Нормативные и ненормативные кризисы жизненного цикла развития семьи

Нормативный кризис – это период семейной истории, во время которой в семье возрастает эмоциональный дискомфорт и появляется необходимость изменений сложившихся взаимоотношений вследствие того, что семья проходит события естественные практически для каждой семьи.

1.Кризис до возникновения семьи – в начале формирования отношений (т.н. кризис монады). Связан с приобретением идентичности – мужской, женской

2. Кризис молодой семьи, т.е. кризис диады (до рождения ребенка). Основными причинами семейных конфликтов в это время является неподготовленность к совместной жизни, неудовлетворенность бытом и вмешательство родственников во взаимоотношения молодых супругов.

3. Кризис триады – связан с появлением ребенка.

4. Кризис, связанный с тем, что ребенок начинает социализироваться (в частности, идет в школу)

5. Кризис, связанный с сепарацией (отделением от семьи) ребенка-подростка.

Семья с маленькими детьми составляет центральную стадию развития. В ее состав входят несовершеннолетние дети, не начавшие самостоятельную трудовую деятельность. В это время в семье преобладает хозяйственная активность, могут возникать трудности в совмещении домашних и рабочих обязанностей. Становится актуальной необходимость сохранения эмоциональной и духовной общности. Важное место занимает воспитание детей, которые проходят череду возрастных кризисов: каждый новый этап в жизни ребенка становится проверкой прочности семьи. Семейные конфликты в это время обусловлены снижением удовлетворенности совместной жизнью. К ним приводит физическая перегрузка супругов, перенапряжение душевных сил, необходимость перестройки эмоциональных и духовных отношений. Недостаточное удовлетворение семейной жизнью проявляется в супружеских изменах, сексуальной дисгармонии, разочаровании в характере партнера или воспитательных неудачах.

6. Кризис диады, т.е. кризис «пустого гнезда».

Заключительная стадия семейной жизни начинается после того, как последний из детей начинает трудовую деятельность и создает свою семью. В это время в семье происходят новые качественные изменения. Она утрачивает свою воспитательную функцию, попытки родителей ее продолжить наталкиваются на сопротивление повзрослевших детей. Хозяйственная деятельность сводится скорее к сохранению нажитого, чем к новым накоплениям. Типичной является необходимость участвовать в домашнем труде и уходе за следующим поколением. При этом нередко дети перекладывают заботы по воспитанию уже своих детей на родителей и прародителей. Позже это усугубляется выходом на пенсию, сужением круга возможностей самореализации, снижением самооценки, недостатком чувства востребованности и значимости.

7. Кризис монады – если один из супругов умирает, или уходит.

Ненормативные семейные кризисы чаще всего бывают связаны с такими событиями, как развод, супружеская измена, изменение состава семьи, не связанное с рождением ребенка, усыновление приемных детей, невозможность совместного проживания супругов в силу различных причин, подростковая беременность, финансовые трудности и т. д.

Стрессоры, вызывающие ненормативные кризисы семьи, разделяют на сверхсильные и хронические.

К сверхсильным стрессорам относят: смерть одного из супругов, родителя или ребенка; супружескую измену; резкое и кардинальное изменение в социальной ситуации развития семьи (изменение социального статуса, материального положения семьи); тяжелое хроническое заболевание кого-то из ее членов.

Хронические стрессоры (длительные) действуют по принципу «капля камень точит» и включают такие факторы, как неблагоприятные жилищные и материальные условия; высокая эмоциональная напряженность и значительные хронические нагрузки в профессиональной деятельности; чрезмерные бытовые нагрузки; нарушение межличностной коммуникации и длительно сохраняющаяся конфликтность как в супружеской, так и в детско-родительской подсистемах.

Возникновение неожиданного кризисного события приводит к дисбалансу семейной системы и требует адаптации к новой реальности. Психологическим механизмом такой адаптации, согласно Дж. Сандлеру, является отказ от достижения прежнего идеального образа семьи и замена его новым идеалом, приближенным к реальности. Процесс индивидуации семьи выступает как условие ее нормального развития, устремленного в будущее и препятствующего «застреванию» и регрессии к ранее существовавшим идеальным состояниям.

Наиболее распространенными и опасными формами ненормативных кризисов являются ревность и супружеские измены. Отличительной особенностью подобных кризисов является то, что они касаются только супружеской пары, однако оказывают деструктивное влияние на всю семью в целом и в первую очередь на воспитывающихся в ней детей. К сожалению, довольно распространенным вариантом разрешения таких кризисов является распад семейной системы (развод), влекущий за собой появление новых социальных и психологических проблем у каждого члена распавшейся семьи.

Можно выделить по крайней мере пять семейных событий (заключение брака, рождение первенца, рождение последнего ребенка, отделение от родителей взрослых детей или, что точнее, рождение первого внука, смерть одного или другого супруга), образующих четыре стадии семейного цикла. Подобный вариант семейного цикла может считаться идеальным, полным циклом семьи.

Источник

Для начала стоит определиться с самим понятием кризиса. С древнегреческого языка это слово переводится как «решение, поворотный пункт, перелом, пора переходного состояния» и т.д.

С различного рода кризисами в той или иной степени сталкивается каждая семья. И некоторые из них являются общими для всех. Приведу пример: у каждого из нас с детства формируются представления о том, что такое семья, какие ценности более важны, а какие менее; мы бессознательно впитываем в себя различные стереотипы поведения, существующие в нашей родительской семье. Первый, так называемый, нормативный кризис, т.е. существующий в норме в развитии семьи — это кризис на стадии создания молодой семьи, так называемой «диады». Состоит он в том, что происходит столкновение этих самых ценностей и стереотипов семейного функционирования. И наилучший вариант выхода из него — это разумное сочетание ценностей каждого из супругов, что, к сожалению, удается не всем.

Рождение ребенка — это, кроме счастья, тоже кризис, так как надо поменять многие правила. На этом этапе дистанция между партнерами увеличивается, появляется «третий», которому необходимо внимание и забота. Чаще всего молодые папы принимают эту изменившуюся ситуацию. Включаются в заботу о семье, по-своему проявляют свое участие. Но бывает и так, что отец чувствует отчуждение и погружается в работу или, в худшем случае, во что-то негативное, например, начинает злоупотреблять алкоголем. Впоследствии, когда дети вырастают и, вроде бы, супруги могут вновь стать ближе, этого не происходит, так как уже нет общих интересов, и каждый живет сам по себе, так как единственное, что сплачивало — это общие дети.

И таких критических точек много на пути каждой семьи. К сожалению, не всегда можно заранее знать, как повлияет на семью очередной переходный период. Ведь они обнажают то, что было скрыто, те «дремлющие», не очень заметные дисфункции семейного функционирования. Конечно, такие критические точки имеют и положительные стороны, заставляя членов семьи меняться и получать новый обогащающий их жизненный опыт. И если семья справляется с изменениями и гибко принимает их, усваивая новые формы общения и новые правила, то происходит ее дальнейшее развитие, открываются новые перспективы.

Теперь о том, через какие именно пороги придется «переправиться» каждой семье.

Так, например, В. Сатир, известный семейный психотерапевт (цит. по Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф.) выделяет десять критических точек в развитии семьи:

Зачатие, беременность и рождение ребенка
Начало освоения ребенком человеческой речи
Ребенок налаживает отношения с внешней средой
Ребенок вступает в подростковый возраст
Ребенок становится взрослым и покидает дом
Молодые люди женятся, и в семью входят невестки и зятья
Наступление климакса у женщины
Уменьшение сексуальной активности у мужчин
Родители становятся бабушками и дедушками
Умирает один из супругов

Кроме нормативных кризисов — трудностей, связанных с прохождением семьей основных этапов жизненного цикла, — семейная система может переживать и ненормативные кризисы.

Ненормативный кризис — это кризис, возникновение которого потенциально возможно на любом этапе жизненного цикла семьи и связано с переживанием негативных жизненных событий, определяемых как кризисные. Р. Хилл выделил три группы факторов, приводящих к возникновению семейных кризисов:

Внешние затруднения (отсутствие собственного жилья, работы и т.д.)
Неожиданные события, стрессы (семья или один из ее членов становиться жертвой какого-либо несчастного случая или катастрофы
Внутренняя неспособность семьи адекватно оценить и пережить какое-либо семейное событие, рассматриваемое ею в качестве угрожающего, конфликтного или стрессового.

Таковы особенности и различия нормативного и ненормативного кризисов. Конечно, каждая семья сама выбирает, идти ей к психотерапевту или пробовать справляться самим. И, многие, действительно, могут справиться самостоятельно. Но иногда кризис захватывает настолько, что без помощи специалиста не обойтись. И тогда, чтобы избежать ещё больших проблем, стоит прийти на прием к психотерапевту.

Используемая литература: Олифирович Н.И., Зинкевич-Куземкина Т.А., Велента Т.Ф. «Психология семейных кризисов». Издательство: » Речь», 2006 г.

Яковлев Д.Л.

[ssba]

Источник

Нормативные кризисы – естественные кризисы, которые необходимы личности для дальнейшего роста и развития в соответствии с возрастом личности (например: рождение детей, создание семьи, начало трудовой деятельности и т.д.)

Семейные кризисы – это закономерные этапы существования любой семьи.

Первый год и первый семейный кризис.

Первый кризис связан со вступлением в брак. Это важное событие в личной жизни каждого из супругов. Основным на данном этапе является то, как молодожены организуют начало своей семейной жизни.

После свадьбы молодожены начинают видеть друг друга как бы с другой стороны. Проявляются особенности характера и привычки каждого в повседневной жизни. Первые сложности происходят на этапе установления правил существования новой семьи. Если семья договорится и найдет компромисы по ее функционированию: устройство быта, организация свободного и личного времени каждого из партнеров, то возможно спокойное протекание такого кризиса.

Второй кризис связан с рождением ребенка.

Если супруги благополучно пришли к согласию и в их семейной жизни появилась гармония и внутренний комфорт для каждого, но любые изменения, которые возникают в их семейной жизни вызывают напряжение. Такое напряжение может возникать в такие моменты, когда кто-то из родственников решил погостить у молодоженов или у одного из супругов меняется график и режим работы. Это связанно с тем, что у пары нет достаточного опыта совместной жизни и умения гибко реагировать на такие ситуации. Но благодаря именно таким ситуациям отношения в паре развиваются и супруги узнают друг друга с разных сторон.

И скорее всего именно в этот момент пара может узнать, что скоро их станет трое. Реакции на такое событие могут быть совершенно разные. Одни радуются вместе и планируют обустройство своего жилища с учетом появления малыша. Их отношения становятся более трепетные друг к другу, они как голубки воркуют вокруг маминого животика.

Четырнадцать лет. Кризис сорокалетних.

Если даже случилось так, что супруги долгие годы жили душа в душу, то ближе к 40 годам у них наступает самый главный кризис. У женщин это связанно с приближением климакса, что сопровождается повышенной раздражительностью. Так же могут

возникнуть проблемы и в сексуальной жизни, как следствие эмоционального застоя. Часто именно в этот период мужчина в возрасте от 40 и до 50 лет вступает в новый брак. Многие из них женятся на женщинах моложе на 15-20 лет, другие меняют одну партнершу за другой. Есть мнение, что “бунт сорокалетних” – мужской вариант климакса, реакция на гормональную перестройку, но большинство ученых считают, что во всем виноват банальный страх. Мужчина начинает осознавать, что жизнь проходит, и уже не случится ничего нового и необычного, впереди старость. Такие размышления приводят к скрытым неврозам.

Уход детей из родительской семьи.

Очень много усилий пара приложила для сохранения семьи, но дети выросли. И здесь наступает следующий кризис. Как отпустить свое чадо в свободное плаванье? Как он будет сам со всем справляться? И в паре снова возникает конфликт. Один супруг считает, что уже пора их ребенку и самостоятельно жизнь устраивать, а другой думает, пусть еще с нами поживет. И чем раньше они придут к решению, что ребенок, которому 20-25 лет может жить самостоятельно, тем лучше будет для всех. В чем же здесь заключается помощь психолога? А в том, чтобы каждый из супругов понял, что они пара. Что здесь нет времени для одиночества. Именно в этот период у многих возникают новые профессиональные идеи. Появляется больше времени как для себя так и для партнера. Если пара проживает этот период достойно, то в их отношениях может снова появиться романтика. Это как второе рождение. И впереди их ждет награда, в будущем они станут бабушкой и дедушкой и снова смогут делиться своей любовью с малышами.

Пенсионный возраст и старость.

И вот, когда основная часть жизни прожита.Наступает период относительной гармонии. Сложность возникает лишь с тем, когда пара уходит на пенсию. Им приходится проводить 24 часа вместе. Именно здесь возникаю проблемы психоэмоционального характера. Возможно, для того, что бы не было эмоционального застоя, один из супругов может заболеть. И это потребует от другого большей заботы и внимания. И пара начнет жить решением этих проблем.

Но самое сложное возникает тогда, когда один из супругов умирает. Другому становится очень сложно находится одному и как правило он может прожить год полтора. Но если рядом будут находиться заботливые дети и внуки, то и одинокая старость будет не страшна. Это очень важный момент в жизни для всей семьи. Ведь то как заботятся о стариках младшие, становится образцом того, как будут обращаться с ними, когда они в свою очередь состарятся, так и продолжается семейный цикл.

Ненормативные семейные кризисы.

Наряду с так называемыми нормативными кризисами, связанными с важными семейными событиями, которые переживает каждая семья на протяжении своего жизненного цикла, выделяются также кризисы ненормативные, присущие лишь некоторым семьям. Ненормативные семейные кризисы чаще всего бывают связаны с такими событиями, как развод, супружеская измена, изменение состава семьи, не связанное с рождением ребенка, усыновление приемных детей, невозможность совместного проживания супругов в силу различных причин, подростковая беременность, финансовые трудности и т. д. Стрессоры, вызывающие ненормативные кризисы семьи, разделяют на сверхсильные и хронические.

К сверхсильным стрессорам относят: смерть одного из супругов, родителя или ребенка; супружескую измену; резкое и кардинальное изменение в социальной ситуации развития семьи (изменение социального статуса, материального положения семьи); тяжелое хроническое заболевание кого-то из ее членов.

Хронические стрессоры (длительные) действуют по принципу «капля камень точит» и включают такие факторы, как неблагоприятные жилищные и материальные условия; высокая эмоциональная напряженность и значительные хронические нагрузки в профессиональной деятельности; чрезмерные бытовые нагрузки; нарушение

межличностной коммуникации и длительно сохраняющаяся конфликтность как в супружеской, так и в детско-родительской подсистемах.

Значительной стрессогенностью характеризуются также факторы резкого изменения стереотипа жизни семьи и суммирования трудностей (эффект «последней капли»).

Способность семьи противостоять стрессогенным факторам определяется ее сплоченностью и наличием внутренних и внешних ресурсов противодействия стрессу. Возникновение неожиданного кризисного события приводит к дисбалансу семейной системы и требует адаптации к новой реальности. Психологическим механизмом такой адаптации, согласно Дж. Сандлеру, является отказ от достижения прежнего идеального образа семьи и замена его новым идеалом, приближенным к реальности. Процесс индивидуации семьи выступает как условие ее нормального развития, устремленного в будущее и препятствующего «застреванию» и регрессии к ранее существовавшим идеальным состояниям.

Источник

Семейные кризисы – это психологические трудности, возникающие на разных этапах жизни семьи. Точно так же, как и возрастные кризисы, семейные являются естественными для развития отношений между членами семьи и возникают тогда, когда созрела необходимость изменения системы отношений, так как семья больше не может так же взаимодействовать, как раньше. На успешную адаптацию к новым условиям разным людям требуется разное количество времени, часть пар успешно переживает кризис за короткое время, другим нужно больше времени, чтобы осознать накопившиеся проблемы и начать разрешать их, перестраивать семейную систему. Также может различаться и интенсивность семейного кризиса в зависимости от стрессового фактора, темперамента людей, их психической устойчивости, эмоционального интеллекта, индивидуальных особенностей. Бытовые и финансовые условия жизни семьи также могут влиять на успешность преодоления семейного кризиса.

Если муж и жена понимают, что происходит, видят причины нарастающего напряжения и совместно ищут пути выхода, общие интересы, то семья может пройти все кризисные моменты довольно мягко. Бывает и так, что члены семьи не осознают проблему до конца или относятся к ситуации по-разному, поэтому не могут поменять способ взаимодействия на более эффективный и преодолеть самостоятельно кризис. В таких случаях последствия для семейной системы могут быть тяжелыми – это развод или полное эмоциональное дистанцирование.

Виды семейных кризисов

Существует несколько классификаций кризисов семейной жизни по критерию нормативности и по временным промежуткам нахождения людей вместе.

Нормативные кризисы

Нормативные кризисы отражают ситуации, которые наиболее типичны для большинства семей. Это несколько ключевых этапов цикла развития отношений:

Беременность и появление первенца. Основная задача на данном этапе состоит в перераспределении обязанностей и изменении структуры семьи, где роли из эгоистических становятся альтруистическими (взрослые начинают удовлетворять потребности ребенка).
Освоение ребенком коммуникации, построение отношений с окружающей средой. Возрастные кризисы ребенка непосредственно отражаются на всей семье, поскольку это не только ему необходимо усваивать новые знания и адаптироваться, родители выполняют активную роль посредника между внешним миром и семейным.
Подростковый возраст ребенка, который обычно совпадает с кризисом среднего возраста родителей, создает эмоционально нестабильную ситуацию в семье. Каждый пересматривает свою жизнь и ощущает потребность в изменениях, что меняет прежнюю устоявшуюся модель отношений.
Самостоятельность и независимость ребенка приводит к отдельному проживанию, появлению новых членов семьи (зять, невестка). На данном этапе трансформируются не только внутрисемейные отношения, но и фактически вся структура семьи. С появлением внуков приходит потребность в адаптации к новой роли бабушки и дедушки, а также в осознании расширения рода.
Физиологические изменения сексуальной сферы супругов (климакс у женщин, снижение либидо у мужчин). Качественное изменение отношений и потребность найти что-то общее, кроме интимного удовольствия, может привести как к разрыву отношений, так и к открытию новых граней супруга и возобновлению чувств.
Смерть одного из супругов полностью меняет годами устоявшуюся картину мира и требует большого количества ресурсов для преодоления кризиса. В таких случаях необходима серьезная эмоциональная поддержка других членов семьи.

Эти этапы типичны для любой семьи в той или иной последовательности, а также с внесением некоторых коррективов. На любом из них появляются сложности, так как требуются силы на принятие ситуации, перераспределение ресурсов, пересмотр собственной роли в семейной системе, а также у каждого члена семьи возникает тревога. Когда люди готовы к таким событиям, то они могут снизить негативные переживания путем прямого диалога или составления заранее благоприятного плана. И даже при максимально качественной подготовке могут появиться проблемы.

Ненормативные кризисы

Ненормативные кризисы случаются не со всеми, наступают внезапно и могут не зависеть от усилий и действий супругов. Социально-экономические факторы, такие как финансовый крах всей системы государства, войны, вооруженные конфликты, жилищно-бытовые проблемы оказывают психологическое давление на семью, что приводит к кризису. Неблагоприятные отношения с окружающими людьми (например, семьи эмигрантов), трудности с поиском работы добавляют бытовых проблем, повышают уровень психологического напряжения и уменьшают количество ресурса.

Выделяют 2 основные группы ненормативных кризисов:

Острые – это внезапные ситуации, но очень сильные для эмоционально-психологической сферы. Сюда относят смерть одного из супругов, измену, любое резкое изменение социального статуса (лишение свободы, банкротство и пр.).
Хронические – длительное воздействие раздражителей умеренной силы. Возникают при чрезмерной и длительной нагрузке (физической и психологической), жилищных проблемах, затянувшемся конфликте между родственниками. Любое проявление домашнего насилия (физическое, экономическое, сексуальное) также относится к хроническим кризисам. Смена места жительства и принятие в семью пожилых родителей или усыновленных детей может стать ненормативным длительным кризисом, если хотя бы у одного участника взаимодействия снижены адаптивные способности.

Чем больше кризисных ситуаций накладывается друг на друга, тем тяжелее семье найти выход. Например, просто банкротство является вполне преодолимым, а если оно совпало с появлением первенца и изменой супруга, то без поддержки со стороны человек может не справиться.

Кризисы семейной жизни по годам

Прогноз семейного кризиса по годам является довольно условным, поэтому больше внимания следует обращать на индивидуальную ситуацию, чем на формальные рамки.

Кризис первого года возникает в связи с тем, что необходимо наладить общий быт, сопоставить мельчайшие привычки. Он характерен для тех пар, которые только начали жить вместе. Те же, кто решил узаконить свои отношения после нескольких лет проживания на общей территории, не испытывают кризис первого года – они его уже прошли.
Кризис отношений 3 лет – наиболее часто заметен, так как к этому времени влюбленность заканчивается, а начинается реальность. Как правило, в этот период уже есть дети, накоплено большое количество бытовых и финансовых проблем. По статистике, большинство разводов происходит именно в этот период. Справиться с этим кризисом помогает желание обоих сохранить отношения и понимание того, что скоро станет проще.
Кризис 7 лет – характеризуется психологической усталостью партнеров друг от друга. Это тот период, когда вдвоем скучно, а врозь неинтересно. Романтики давно нет, сексуального влечения тоже. Очень часто совпадает с кризисом среднего возраста. Для успешного преодоления данного кризиса спасает желание пары решать вопросы вместе и развивать отношения.

Если семейная система не меняется, и никто из супругов не хочет этих изменений, то и кризиса, привязанного к какому-то году, не будет. Когда наступает беременность, появляется ребенок, меняется работа или место жительства, то прежние отношения становятся неактуальными из-за изменения ситуации, фрустрации одного или обоих супругов, тогда острые ситуации могут возникать значительно чаще.

Большое влияние на отношения в паре оказывают ненормативные кризисы, которые случаются и через 4 года, и через 20 лет совместной жизни, независимо от общепринятой хронологии.

Как преодолеть семейный кризис?

Чтобы сгладить конфликтные моменты и выйти из кризиса без потерь, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

проявлять гибкость, понимание и умение слушать (это снизит частоту конфликтов);
оставаться открытым для окружающего мира (это источник вдохновения и новых возможностей, сил и ресурсов);
работать над сплоченностью семьи (совместный отдых, поддержание традиций, незначительные, но постоянные знаки внимания);
пересмотреть свои ожидания от партнера (часто они бывают неадекватно завышены);
говорить о своих негативных и позитивных эмоциях откровенно, но в мягкой форме, без оскорблений и претензий;
вместе обсуждать причину возникшего кризиса и искать пути ее решения – способы адаптации к новым условиям и перестройки семейной системы.

Если, несмотря на все приложенные усилия, самостоятельно справиться с проблемой не получается, то можно обратиться за консультацией к семейному психологу. Специалисты центра Ember помогли десяткам пар успешно преодолеть семейные кризисы и сохранить семьи. Психолог помогает разобраться в чувствах всех членов семьи, увидеть внутри себя фрустрацию, если она есть, взять на себя ответственность за сложившуюся ситуацию и начать искать выход.

Если супруги принимают решение расстаться, семейный психолог даст рекомендации, как это сделать максимально безболезненно не только для них самих, но и для других членов семьи, особенно для детей, которые могут тяжело переживать развод родителей. Для специалиста важно учесть желания и потребности каждого из членов семьи, а индивидуальный подход гарантирует качественный результат психологических консультаций.

Также читайте интервью на тему семейных кризисов с психологом нашего центра Ириной Юрьевной Прохоровой.

Источник