Менструационный цикл стал коротким

О месячных не принято говорить открыто, разве что с подругами или врачом. Но при этом многие отслеживают свой менструальный цикл, например, при помощи календаря «критических дней» или даже в уме. Обычно женщины это делают либо для планирования беременности, либо чтобы знать примерную дату следующих месячных. Но далеко не все понимают, надо ли что-то предпринимать, когда внезапно цикл укорачивается. Если сроки стали короче, чем обычно, или сама менструация длится меньшее количество дней, на это следует обратить внимание. Однако не стоит сразу паниковать.

Короткий менструальный цикл. В чем причина?

Почему менструальный цикл стал короче?

Разберемся для начала, что такое менструальный цикл. Его основа – регулярность: он должен длиться примерно одно и то же количество дней и собственно менструация в норме должна проходить за одно и то же количество времени. Началом принято считать первый день менструации (выделений).

Для менструального цикла есть усредненные нормы, но каждая женщина индивидуальна. Его средняя длина составляет 28 дней (нормой остается в диапазоне от 21 до 35), а время самой менструации – примерно 4 дня.

За один цикл в организме женщины происходит своеобразная демоверсия беременности. Практически каждый месяц в яичниках созревает фолликул, из которого появляется яйцеклетка. Этот процесс выхода яйцеклетки из яичника и ожидание оплодотворения называется овуляцией. Если яйцеклетка остается неоплодотворенной, то организм отторгает эндометрий – слой матки, к которому должен был прикрепиться эмбрион. Именно этот процесс отделения эндометрия и выведения из организма называют менструацией. Все эти процессы контролируют различные гормоны и их соотношение в организме.

Иногда женщина считает, что начавшиеся раньше срока «критические дни» – признак наступившей беременности, однако это не так. Прикрепление эмбриона к матке в самом деле иногда сопровождается выделением небольшого количества крови (максимум – несколько капель), но это явление мало похоже на менструацию ни по ощущениям (нет боли, дискомфорта, ПМС), ни по длительности.

Причины короткого менструального цикла, как правило, связаны с изменением гормонального фона либо с состояниями, ведущими к его изменению:

гормональный дисбаланс;
заболевания щитовидной железы;
воспаление или образование кист в яичниках;
диабет;
проблемы с кровеносной системой (нарушение свертываемости крови, сосудистые заболевания);
болезни почек;
миома матки;
новообразования в гипофизе.

Также укорачивание цикла вызывают и внешние факторы, которые, тем не менее, влияют на гормональный фон:

резкое изменение веса (похудение или набор массы),
стрессы,
физическое и эмоциональное перенапряжение,
перенесенные заболевания, прием лекарств,
смена климата, путешествия, перелеты.

Однако стоит помнить, что есть и исключение из правил, когда случается сбой и интервалы между месячными сокращаются:

первые несколько лет после начала месячных;
последние несколько лет перед наступлением менопаузы;
после прекращения приема оральных контрацептивов, удаления спирали;
после родов, выкидыша, аборта.

В любом их этих случаев слишком длинный или слишком короткий цикл, а также короткие месячные – вариант нормы.

Когда нужно лечение?

Почему короткий менструальный цикл должен встревожить? В каких случаях стоит обратиться к врачу, а в каких – нет?

Если короткий менструальный цикл стал меньше, чем обычный для женщины период, но все еще находится в нормальных пределах, то волноваться не стоит. Иногда он меняется или перестраивается, это норма.

Если частые менструации наблюдаются подряд три-четыре раза, то это уже опасно вне зависимости от причины. Ведь во время них теряется много крови, что ведет к анемии, слабости, падению иммунитета.

Также важно не путать короткие месячные с кровотечением или кровомазаньем в середине цикла. Однако женщина сама нередко не может определить, что произошло – менструальный цикл стал короче или началось кровотечение. В этом случае лучше отправиться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.

Строго говоря, гинеколога следует посетить в следующих ситуациях:

Короткий цикл месячных (менее 17 дней).
Внезапное изменение длительности цикла.
Обильнее, чем обычно, выделения раньше срока.
Сокращение кровотечений, вплоть до 1-3 дней мажущих выделений.

Еще одна ситуация, когда женщине или девушке с коротким циклом надо обратиться к врачу, – это желание забеременеть. Как уже упоминалось, за цикл отвечают гормоны. Нарушенный или слишком короткий цикл может говорить о проблемах с гормональным фоном. А это значит, что вероятность наступления беременности снижается.

Не стоит считать, что для восстановления цикла обязательно назначат гормональные средства. Как уже упоминалось выше, сбой может произойти под действием стресса, образа жизни и т.д. В этих случаях для нормализации месячных могут назначить витаминно-минеральные комплексы с витексом. Их также могут включить в комплексную терапию для нормализации цикла и при других проблемах.

И хотя связь между витаминными комплексами и циклом, на первый взгляд, кажется неочевидной, она есть. Экстракт витекса мягко нормализует уровень пролактина и восстанавливает нормальное соотношение гормонов щитовидной железы. Йод требуется для нормального уровня гормонов щитовидной железы. Витамины Е, В2 и В9 необходимы для работы яичников и процессов овуляции.

В частности, для стабилизации менструального цикла предназначен комплекс Прегнотон, который содержит экстракт витекста, аргинин и набор витаминов и минералов, которые важны для работы женской репродуктивной системы. Прием Прегнотона курсом позволяет вернуть нормальную периодичность циклу и повышает шансы забеременеть.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

${ item.likes }

17738

Статья обновлена 27.02.2019

Источник

Причины короткого менструального цикла: когда необходимо лечение

Длительность менструального цикла у каждой женщины зависит от индивидуальных особенностей организма. В норме цикл должен составлять от 3 недель до 34 дней и сопровождаться умеренными кровопотерями. В связи с этим одной из причин для беспокойства должно стать сокращение менструального цикла.

Если ранее его продолжительность была в пределах нормы, то резкие сокращения могут указывать на проблемы с репродуктивной системой или эндокринные заболевания. Кроме того, за укорочение цикла женщина может принять маточные кровотечения, а самостоятельно их диагностировать, отличить от месячных и тем более устранить их причины женщина не может. Поэтому если менструальный цикл стал короче и кровянистые выделения изменили характер – это должно стать поводом для немедленного визита к доктору. Это касается женщин любого возраста. Подобные изменения цикла могут указывать на заболевания, внематочную беременность или же могут быть вызваны физиологическими причинами. Но в любом случае, точно установить это может только врач.

Причины и симптомы нарушений, связанных с укорочением месячного цикла

Главные отклонения, которые могут отмечать у себя женщины, касаются изменения сроков наступления менструации:

Месячные приходят каждые 15-17 дней, могут быть регулярными и нерегулярными.
Кровотечения сильно сокращаются, иногда переходя в мажущие выделения, которые длятся 2-3 дня.
Изменения продолжительности цикла произошли внезапно без видимых причин.
Женщина не может забеременеть по причине отсутствия овуляции.

Любые нарушение менструального цикла должно стать поводом для внимательного обследования, поскольку виновником изменений могут быть различные заболевания, требующие немедленного лечения.

Физиологические причины, ведущие к укорочению цикла

Самыми распространенными причинами изменений продолжительности менструации являются переутомление и сильный, затяжной стресс. Установлено, что стрессовые ситуации вызывают изменения гормонального фона и увеличение в крови гормона пролактина. Чтобы нормализовать цикл совершенно необходимо высыпаться, свести стрессовые ситуации к минимуму и повысить сопротивляемость организма нервным нагрузкам.

Если значительно сократился менструальный цикл, причина может быть связана с авитаминозом. Недостаток некоторых витаминов (группы В, А, К и Е) вызывает нарушение обмена веществ и изменяет свертываемость крови. В данном случае прием специальных препаратов окажет положительное воздействие на репродуктивную систему.

Укороченным цикл может стать после родов, аборта, выкидыша, что является временным явлением. Часто месячные становятся нерегулярными на первом этапе климакса, что также не является причиной для тревоги. Прием некоторых лекарств, в том числе антибиотиков, тоже может вызвать «досрочное» наступление менструации, но это явление носит разовый характер. На изменения в работе репродуктивной системы может оказать резкая смена климата, например, при переезде или в период отдыха на курорте.

Иногда месячный цикл полностью перестраивается после рождения ребенка и становится короче. Если при этом он происходит каждый месяц, то гормональное или иное лечение женщине не требуется.

Иногда за эпизодическое укорочение цикла женщина принимает самопроизвольный выкидыш, наступивший на первой неделе беременности, когда женщина даже не догадывается о своем новом положении. Кровотечение при этом неотличимо от месячных, наступивших раньше времени.

Заболевания, которые могут стать причиной укорочения цикла:

Воспалительные процессы в яичниках.
Киста яичников.
Миома матки.
Нарушения свертываемости крови.
Заболевания щитовидной железы.
Диабет.
Болезни почек.
Изменения обмена веществ.
Сосудистые заболевания.

Для точного установления причины изменения цикла нужно пройти обследование у специалистов и сдать необходимые анализы.

Прием гормонов как причина сокращения менструального цикла

На первых порах при приеме ОК возможны возникновения мажущих или более интенсивных кровотечений, отмечающихся на 14-19 день после начала приема гормонов. В данном случае речь идет не о менструации, а о кровянистых выделениях. После 2-3 месяцев приема оральных контрацептивов это явление прекратится. Если же кровотечение будет появляться и в дальнейшем, то следует обсудить с врачом возможность дополнительного приема антиоксидантов и витамина Е, так как оральные контрацептивы провоцируют истощение запасов этих веществ в организме, а недостаток витамина Е является причиной кровомазанья. В частности, для таких целей предназначен комплекс антиоксидантов Синергин.

Беременность и короткий цикл

Если женщина имеет постоянного полового партнера и в недавнем времени у нее был незащищенный секс, первой из возможных причин изменения цикла должна рассматриваться именно беременность. Она может быть нормальной или внематочной, поэтому необходимо не только использовать аптечный тест на беременность, но и посетить женскую консультацию. Кровотечения при внематочной беременности женщина может принять за короткий цикл. Также в первые 3 месяца беременности у некоторых женщин могут отмечаться мажущие выделения, занимающие 1-2 дня.

Несколько слов нужно сказать и кормящих матерях. На протяжении всего периода лактации месячный цикл может быть нестабильным: очень коротким или удлиненным. Причина состоит в перестройке женского организма и в большом количестве гормона пролактина в крови у женщины. Он препятствует наступлению новой беременности, а значит, и восстановлению нормальной продолжительности менструации.

Короткий менструальный цикл: нужно ли лечение

Если у женщины диагностированы патологии развития внутренних органов, воспалительные процессы, новообразования или эндометриоз, врач назначит соответствующую терапию. В зависимости от причины будут различаться и препараты. Так, для восстановления цикла после приема оральных контрацептивов, на фоне стресса или по невыяcненным причинам предназначен комплекс Прегнотон. Он не содержит гормонов, но помогает нормализовать цикл и восстановить гормональный баланс. В его составе растительный компонент – экстракт витекса, влияющий на повышенный уровень пролактина, аргинин, улучшающий кровообращение в органах малого таза, а также витамины и минералы, важные для работы и регуляции органов половой системы.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник

Продолжительность менструального цикла в среднем составляет 28 дней. Каждая женщина знает, сколько длится менструация и когда ждать следующих критических дней. Любые изменения в характере этого физиологического процесса должны стать поводом насторожиться. По мнению врачей, этот важный сигнал о здоровье женщины игнорировать нельзя. Какие причины повинны в том, что менструальный цикл стал короче?

Прием гормонов – оральных контрацептивов

О противозачаточных препаратах, угнетающих секрецию гонадотропных гормонов и подавляющих овуляцию, препятствуя развитию и выходу яйцеклетки, можно сказать, что они не столько укорачивают менструальный цикл, сколько упорядочивают его. Стандартная упаковка комбинированных оральных контрацептивов содержит блистер с 21-й таблеткой. Если менструальный цикл у женщины длился более 28 дней, то он станет короче, так как после приема всех таблеток придет запланированная менструация. На сегодняшний день этот метод предохранения от нежелательной беременности считается одним из самых надежных. Есть у него и масса других плюсов, среди которых облегчение протекания критических дней, избавление от акне и алопеции, снижение риска развития рака яичников.

Употребление некоторых видов лекарственных средств

Есть особая группа лекарственных средств, которые влияют на длительность менструации. К ним относят стероидные гормоны, антидепрессанты, препараты для лечения заболеваний щитовидной железы. Если лекарство для лечения женщине выписал врач, то он должен предупредить о возможных побочных эффектах, чтобы она не волновалась и знала, что это естественное следствие терапии. Если же она принимает лекарственные средства бесконтрольно, не отслеживая действие препарата, эффективность терапии и силу побочных эффектов, то это может привести к развитию самых тяжелых последствий.

Овуляцию подавляет синдром поликистозных яичников

При подобном состоянии овуляция отсутствует полностью, либо происходит нерегулярно, а подавляет ее выработка большого количества андрогенов и эстрогенов. Увеличивается продуцирование гормонов поджелудочной железы и надпочечников, гипоталамуса и гипофиза. При синдроме поликистозных яичников менструальный цикл нарушается с развитием аменореи. Женщина может страдать как от чрезмерно обильных, так и патологически скудных выделений, которые могут быть довольно болезненными. Не стоит пускать эти негативные последствия на самотек. Необходимо обратиться к врачу и сдать все необходимые анализы, а также УЗИ на предмет обнаружения кист на яичниках.

Менструальный цикл укорачивается при кормлении грудью

В послеродовой период, когда заканчивается самоочищение организма от оболочек плода и отработавших свое тканей, наступает период отдыха для матки и яичников – лактационная аменорея. Овуляция, а вместе с ней и менструация, может отсутствовать в течение 18 месяцев и больше, все зависит от индивидуальных особенностей организма и активности прикладывания ребенка к груди. В это время в организме усиливается синтез пролактина, альфа-лактальбумина и лактозы. Восстановление менструального цикла, как правило, наступает через 6 месяцев после родов, когда возникает необходимость в первом прикорме. Но и тогда продолжительность цикла еще может «скакать» из-за гормональной перестройки.

Нарушение работы щитовидной железы

Функцию щитовидной железы регулирует гипоталамно-гипофизарная система мозга и она же отвечает за синтез гормонов, руководящих менструацией и овуляцией. Если наблюдается сбой в каком-то одном параметре этой системы, то неизменно нарушается и другой. Все патологии щитовидной железы можно условно разделить на три группы. Первая касается изменений в самом органе – образовании узлов, зоба и др. Две другие сопровождаются снижением или повышением выработки тиреоидных гормонов. В первом случае все обменные процессы в организме замедляются. Если на фоне сокращения менструального цикла женщина замечает у себя такие симптомы, как слабость, апатия, усталость, повышенная утомляемость, то можно заподозрить у нее гипотиреоз.

При гипертиреозе обменные процессы в организме ускоряются с возможным появлением приливов, ощущения жара, повышения сердцебиения, нервного возбуждения. В любом случае все вышеперечисленные симптомы должны стать поводом обратиться к врачу для сдачи анализа на определение уровня тиреоидных гормонов.

Преждевременная недостаточность яичников

В среднем менопауза у женщин наступает в возрасте 50 лет, а когда яичники теряют свою функцию до 40 лет, встает вопрос о преждевременной недостаточности яичников. Это состояние сопровождается аменореей, гипергонадотропизмом и гипоэстрогенемией. Женщина начинает замечать сбои в своем менструальном цикле, который становится нерегулярным и коротким. В организме не вырабатываются в нужном количестве гормоны эстрогены, что приводит к бесплодию, но не только оно становится самым тяжелым последствием преждевременной недостаточности яичников. Почти у всех женщин с таким диагнозом понижается плотность костной ткани и повышается риск развития остеопороза.

Кроме того, они рискуют столкнуться и с самыми разными сердечно-сосудистыми недугами, гипотиреозом, аутоиммунными расстройствами. Поэтому даже тем, кто не планирует рождение детей, необходимо обратиться к врачу для назначения лечения.

Вступление в пременопаузу

Речь идет о начальной стадии климактерического периода, когда функция яичников постепенно снижается. Очередной виток гормональной перестройки, который может длиться несколько лет, приводит к сокращению менструального периода. Критические дни становятся нерегулярными, нередко обильными. Все остальные симптомы зависят от индивидуальных особенностей, но чаще всего они развиваются постепенно, давая женщине возможность привыкнуть к новым для нее условиям – как психологическим, так и физиологическим. Гормональные изменения могут вызывать тянущие и ноющие боли внизу живота, нагрубание молочных желез.

Пременопауза редко требует корректировки специальными лекарственными препаратами, но если женщину что-то очень сильно беспокоит, то имеет смысл обратиться за консультацией к врачу.

Источник