Что такое биологические циклы

В природе все развивается циклично, если присмотреться, можно заметить определенную закономерность во всем. Приливы и отливы, смена времен года, день и ночь – явления, характеризующие их. За общее состояние организма человека отвечают биоритмы, которые запускаются в момент рождения.

Внимание! Временное приспособление всех систем организма к окружающим факторам, способствующее их жизнедеятельности и слаженной работе, называется биологическими ритмами.

Самочувствие и поведение человека меняется от времени суток, смены времен года. Вся жизнь подчинена суточным, месячным и годовым биоритмам. Человек индивидуален, поэтому каждому присущ свой образ жизни, со своим расписанием работы, питания и отдыха. При нарушении биоритмов в результате смены климата или часового пояса организм нуждается в адаптации, которая может длиться до трех дней.

Основные группы биоритмов

Условно их делят на ритмы:

1. Высокой частоты. Продолжительность не превышает получаса. К ним относят частоту дыхания, сокращения сердечной мышцы, биотоки мозга, перистальтику кишечника и скорость биохимических реакций.
2. Средней частоты. Продолжительность от получаса до недели. Сюда входят бодрствование и сон, работа и отдых, процесс обмена веществ, показатели давления, температуры тела и крови, частота деления клеток.
3. Низкой частоты. Недельные, сезонные и лунные периоды. Основные биологические процессы – функционирование эндокринной системы и изменение циклов в половой системе.

Выделяют три основных биоритма:

• физиологический – продолжительность 23 дня;
• эмоциональный – 28 дней;
• интеллектуальный – 33 дня.

Все они имеют одну точку отсчета – момент рождения человека.

Совместимость по биоритмам

Биоритмы совместимости можно рассчитать. Большое значение это имеет при подборе сотрудников, личного секретаря, помощника либо семейного доктора. Это простой способ определить, насколько будет высок процент взаимопонимания при совместной работе. Лучший вариант, когда биоритм одного снижается, а другого, напротив, идет на подъем.

Как эффективно использовать биоритмы?

В приведенной системе координат определите, где находятся ваши биоритмы по отношению к нулю. В таблице приведены все возможные сочетания и рекомендации.

При нарушении циклических периодов тяжелый труд может привести к серьезным заболеваниям. Изучив характер своих внутренних часов, можно эффективно использовать их для продуктивной деятельности и отдыха. Прислушивайтесь к своему организму и выстраиваете свою жизнь максимально эффективно и комфортно.

               
 
        © Âëàäèìèð Åðàøîâ

                ×àñòü1.
       ß õî÷ó ïîãîâîðèòü î âåùàõ äîâîëüíî ñòðàííûõ è ïîêà ñ íàóêîé (â ñåãîäíÿøíåì ïðèíÿòîì ôîðìàòå) ìàëî ñâÿçàííûõ. Âñå ïî ïîðÿäêó. Êîãäà ÿ îòêðûë âëèÿíèå Ëóíû íà îêåàíè÷åñêèå òå÷åíèÿ, ÿ áûñòðî ïîíÿë ÷òî  íàøåé öèâèëèçàöèè  ýòî â íîâèíêó . Äàëåå ÿ ïîäóìàë, áûëè æå íà Çåìëå è äðóãèå öèâèëèçàöèè, è ïî÷åìó-òî âñå äî íàñ æèëè ïî ëóííîìó êàëåíäàðþ. Íàïðèìåð, äðåâíèå êèòàéöû, äðåâíèå êîðåéöû, ìàéÿ è ò.ä. Âñåãî íå îõâàòèøü, ÿ ñîñðåäîòî÷èëñÿ íà ìàéÿ. Çäåñü ÿ íå áóäó îïèñûâàòü, íà ñêîëüêî ýòî óäèâèòåëüíàÿ öèâèëèçàöèè, ïîèùèòå ñàìè â Èíòåðíåòå. Òî, ÷òî ìàéÿ çíàëè ïðî Ëóíó ïîáîëåé ìîåãî, ÿ ñðàçó ïîíÿë, è íå òîëüêî ïðî Ëóíó. Àñòðîíîìè÷åñêèå çíàíèÿ ìàéÿ ïðîñòî ïîðàæàþò. Íàâåðíÿêà îíè ýòî äåëàëè íå òîëüêî èç ñïîðòèâíîãî èíòåðåñà, íî è èç ïðàêòè÷åñêèõ ñîîáðàæåíèé. Õîòÿ îñòàâèì äîãàäêè è èçëîæèì òîëüêî íåñêîëüêî ôàêòîâ, êîòîðûå, ïîêà ìàëî ÷åãî îáúÿñíÿþò, íî ñèëüíî îçàäà÷èâàþò. Êàê èçâåñòíî ìàéÿ âåëè îòñ÷åò âðåìåíè îò êàêîé-òî äàòû, êîòîðàÿ îòñòîÿëà îò íàøåãî ëåòîèñ÷èñëåíèÿ (îò Ðîæäåñòâà Õðèñòîâà) íà 3113 ëåò. Íèêòî íå çíàåò, ÷òî ýòî çà äàòà, â òîì ÷èñëå è ÿ. Äàëåå ÷òî áû ïîäâåñòè ïîä ýòè ôàêòû õîòü êàêóþ-òî îñíîâó, ïðèâåäó ñëåäóþùèå ðàññóæäåíèÿ. Åñòü íà Çåìëå òàêîé áèîëîãè÷åñêèé öèêë êàê ñóòêè. È âñå ëþäè íå ñãîâàðèâàÿñü, ÷åòêî ýòîìó öèêëó ïîä÷èíÿþòñÿ, ðàç â ñóòêè ëîæàòñÿ ñïàòü, òðè ðàçà åäÿò è ò.ä. Åñòü íà Çåìëå è òàêîé áèîëîãè÷åñêèé öèêë êàê ãîä. Ðàç â ãîä êðåñòüÿíèí ñååò (â íàøåé ïîëîñå), ðàç â ãîä óáèðàåò óðîæàé. Ïðèõîäèò âåñíà ìû âñå, íå ñãîâàðèâàÿñü, äðóæíî ðàçäåâàåìñÿ (æàðêî), ïðèõîäèò îñåíü, îäåâàåìñÿ è òàê äàëåå. Íàâåðíîå, ÿ âàì íàçâàë òîëüêî ñàìûå î÷åâèäíûå öèêëû, à åñòü, âîçìîæíî, è ìàññà äðóãèõ ìåíåå î÷åâèäíûõ. Äàëüøå ìîÿ òåîðèÿ êîí÷àåòñÿ, è ïîéäóò òîëüêî ãîëûå ôàêòû. Îáúÿñíÿéòå èõ, êàê êîìó âçäóìàåòñÿ.
Ôàêò ïåðâûé. Åñëè ÷èñëî 3113 óìíîæèòü íà ïðîäîëæèòåëüíîñòü ãîäà òðîïè÷åñêîãî â ñîâðåìåííîì èñ÷èñëåíèè 365,2422 (ýòî ãîä ïî êîòîðîìó ìû ñååì, ò.å.çèìà-ëåòî), òî ïîëó÷àåòñÿ öèôðà 1136998,9686.  Äâà ãëàâíûõ íàøèõ áèîëîãè÷åñêèõ öèêëà ñîâïàëè ñ òî÷íîñòüþ äî “êîïåéêè”. Âñå äåëî â òîì, ÷òî îïèñûâàåìûå ñîáûòèÿ îòñòîÿò îò íàøåãî âðåìåíè ïðèìåðíî íà  4500 ëåò(ñðåäèíà èíòåðâàëà), çà ýòî âðåìÿ âðàùåíèå Çåìëè, âñëåäñòâèå äåéñòâèÿ ïðèëèâíûõ ñèë, íåñêîëüêî çàìåäëèëîñü (ýòî îáùåèçâåñòíûé ôàêò). Åñëè ïðåäïîëîæèòü, ÷òî â òå âðåìåíà ïðîäîëæèòåëüíîñòü òðîïè÷åñêîãî ãîäà ñîñòàâëÿëà 365,24221, òî ïåðåìíîæèâ íà 3113 ïîëó÷èì 1136998,99973.
Ôàêò âòîðîé. Åñëè ÷èñëî 3113 óìíîæèòü íà ïðîäîëæèòåëüíîñòü çâåçäíîãî ãîäà â ñîâðåìåííîì ëåòîèñ÷èñëåíèè 365, 25636, òî ïîëó÷èì 1137043,04868. Òîæå òî÷íîå ñîâïàäåíèå.
Ôàêò òðåòèé. Åñëè ÷èñëî 1136999 (ýòî êîãäà íàøè äâà ãëàâíûõ áèîëîãè÷åñêèõ ðèòìà ñîâïàëè) ðàçäåëèòü íà ïåðèîä îáðàùåíèÿ Ìåðêóðèÿ âîêðóã Ñîëíöà 87,9693 ñóò. òî ïîëó÷èì 12924,952. Çäåñü ñîâïàäåíèå äî ñîòûõ äîëåé. Ïðàêòè÷åñêè â ýòîò ïåðèîä âëîæèëîñü ÷åëîå ÷èñëî îáîðîòîâ.
Ôàêò ÷åòâåðòûé. Åñëè âñå òîæå ÷èñëî 1136999 ðàçäåëèòü íà ïåðèîä îáðàùåíèÿ Âåíåðû âîêðóã Ñîëíöà 224,7008 òî ïîëó÷èì 5060,0576 ñóò. Îïÿòü æå ðàçëè÷èå òîëüêî â ñîòûõ.
Ôàêò ïÿòûé. Åñëè 1136999 ðàçäåëèòü íà ïåðèîä îáðàùåíèÿ Ìàðñà âîêðóã âñå òîãî æå Ñîëíöà 686,9797, òî ïîëó÷èì 1655,0692.
Ó÷òèòå ïëàíåòû ÿ áðàë íå âûáîðî÷íî , à ïîäðÿä âñåõ íàøèõ áëèæàéøèõ ñîñåäåé. Ñ äàëüíèìè ñîñåäÿìè òîæå åñòü ñîâïàäåíèÿ, íî íå ïîäðÿä (âû÷èñëèòå ñàìîñòîÿòåëüíî). Ñ Ëóíîé äåëî îáñòîèò íåñêîëüêî èíà÷å, áîëåå òî÷íî ñîâïàäàåò ïîëóïåðèîä òàêèõ öèêëîâ, êàê 29,530588 è 27,55455.  Íî äîñòàòî÷íî è ýòèõ ôàêòîâ, êîòîðûå ÿ ïðèâåë, ÷òîáû âñå ýòè ÷èñëà ñîâïàëè ñëó÷àéíî, âåðîÿòíîñòü òàêàÿ ìèçåðíàÿ, ÷òî ÿ íå çíàþ, åñòü ëè íà Çåìëå ÷èñëî, êîòîðûì ýòó âåðîÿòíîñòü ìîæíî áûëî áû îïèñàòü. Îáúÿñíèòü ÿ òîæå íå ìîãó, ÿ æå íå ñóïåðìåí, à îáû÷íûé ÷åëîâåê. Õâàòèò òîãî, ÷òî ÿ óêàçàë íàïðàâëåíèå, â êîòîðîì ñ÷èòàþ ðàöèîíàëüíûì èñêàòü. Òàê ÷òî çàäóìàòüñÿ åñòü íàä ÷åì.
            
                ×àñòü 2.

        Âî-ïåðâûõ, âñå òàêè, íóæíî äîáàâèòü åùå äâà ôàêòà, çà÷åì æå ëþáèìóþ Ëóíó îáèæàòü:
Ôàêò øåñòîé. 1136999 äåëèì íà 27,55455 (ïåðèîä îáðàùåíèÿ ïåðèãåÿ Ëóíû) ïîëó÷àåì 41263, 566 ñóò. Ñîâïàäàåò íå ïåðèîä, à ïîëóïåðèîä.  ýòîì òîæå åñòü ôèçè÷åñêèé ñìûñë. Âèäèìî, Ëóíà ñèëüíåé âñåãî âëèÿåò íà íàø ðèòì íå òîëüêî êîãäà íàõîäèòñÿ â áëèæàéøåé òî÷êå ê Çåìëå â ïåðèãåå, íî è êîãäà íàõîäèòñÿ â àïîãåå.
Ôàêò ñåäüìîé. 1136999 äåëèì íà 29,530588 (ïåðèîä íîâîëóíèé) ïîëó÷àåì 38502,416. Îïÿòü ïîëóïåðèîä, íî çäåñü ôèçè÷åñêèé ñìûñë ëåæèò íà ïîâåðõíîñòè. Ýòî ïåðèîä îò íîâîëóíèÿ äî ïîëíîëóíèÿ.
Âî-âòîðûõ, ÿ ïîäóìàë, êàê æå âñå òàêè îáúÿñíÿòü ýòè ôàêòû è ðåøèë, ÷òî îòêðûò áèîëîãè÷åñêèé öèêë ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ 3113 ëåò, êîòîðûé èìååò ýïîõàëüíîå çíà÷åíèå äëÿ ÷åëîâå÷åñòâà. Ìû íå çíàåì ÷òî ïðîèçîøëî 3113 ëåò äî Ðîæäåñòâà Õðèñòîâà, íî ìû çíàåì, ÷òî ïðîèçîøëî â íà÷àëå íàøåãî ëåòîèñ÷èñëåíèÿ. Äà ðîäèëñÿ Èèñóñ Õðèñòîñ, íî ÿ äóìàþ, ÷òî ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî ÷åëîâå÷åñòâî íà ýòîì ïåðåëîìå ïîìåíÿëî ìîðàëü. Õðèñòèàíñêàÿ ìîðàëü, íå çàâèñèìî îò òîãî, âñå èëè íå âñå âåðÿò â ñâåðõ åñòåñòâåííûå ñèëû, ñòàëà îñíîâîé ïîâåäåíèÿ îáùåñòâà. ß äóìàþ, èìåííî ýòî ïîçâîëèëî ÷åëîâå÷åñòâó äîñòè÷ü íûíåøíåãî óðîâíÿ ðàçâèòèÿ öèâèëèçàöèè. Íàâåðíîå, è öèâèëèçàöèÿ Ìàéÿ 3113 îò Ð.Õ. ïîëó÷èëà îò ïðèðîäû òàêîé òîë÷îê, ÷òî è ïîçâîëèëî åé íà îïðåäåëåííûé ïåðèîä îáîãíàòü âñå îñòàëüíûå öèâèëèçàöèè. Òî ÷òî öèâèëèçàöèÿ Ìàéÿ óìåðëà èëè çà÷àõëà íå èìååò çíà÷åíèÿ. Êàê ñìåðòåí ÷åëîâåê, òàê íà Çåìëå ñìåðòíî è âñå îñòàëüíîå. Ýòî åñòåñòâåííûé ïðîöåññ. Íî, Ìàâð ñäåëàë ñâîå äåëî, öèâèëèçàöèÿ Ìàéÿ äîíåñëà äî íàñ  èíôîðìàöèþ î ñåáå è î äàòå 3113 îò Ð.Õ., è òåì ñïîñîáñòâîâàëà îòêðûòèþ áèîëîãè÷åñêîãî öèêëà  â 3113 ãîäà. ×òî æå ìû îòêðûëè? Äî ýòîãî îò ïðèðîäû ìû òîëüêî çíàëè, êàê îíà êîâàðíà, è êàê áåññèëåí ïåðåä ýòèì ÷åëîâåê. Íà ãîëîâû ÷åëîâå÷åñòâà ñûïàëèñü ðàçëè÷íûå êàòàñòðîôû – óðàãàíû, çåìëåòðÿñåíèÿ, è ò.ä. Íåò, ÿ íå õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî äàëüøå ýòîãî íå áóäåò. Áóäåò âñå òàê æå. Íî òî, ÷òî ïðèðîäà èìååò ïîìèìî ðàçðóøèòåëüíîé ñèëû åùå è ñîçèäàòåëüíóþ, ìû óçíàëè òîëüêî îòêðûâ áèîëîãè÷åñêèé öèêë â 3113 ãîäà. À ýòî îòðàäíûé ôàêò, îí íàñ íè îò ÷åãî íå çàñòðàõîâûâàåò, íî âñåëÿåò îïòèìèçì â òîðæåñòâî æèçíè. Ñêàæèòå, çà÷åì áûëî êàòîëè÷åñêîé öåðêâè âî âðåìåíà ñðåäíåâåêîâüÿ ñæèãàòü íà êîñòðå ëþäåé òîëüêî çà èõ ïîçíàíèÿ, óñòðàèâàòü êðåñòîâûå ïîõîäû? ×åãî îíà äîáèëàñü? Íè÷åãî!!! Êàê çàäóìàëà ìàòóøêà ïðèðîäà, òàê îíî è âûøëî. À óæ êàê ýòî ïðèðîäà ñäåëàëà ñ ïîìîùüþ åñòåñòâåííûõ ñèë (áèîëîãè÷åñêèõ öèêëîâ) èëè ñ ïîìîùüþ ñâåðõ åñòåñòâåííûõ,  êàæäûé âîëåí äóìàòü, êàê åìó áîëüøå íðàâèòñÿ. Ñêàæèòå, çà÷åì ñåé÷àñ ðåëèãèîçíûé ôàíàòèçì? Çà÷åì óñòðàèâàòü òåðàêòû, óáèâàòü ëþäåé? Åñëè âñå ýòî ìàëî ÷åãî èçìåíèò, èëè íå èçìåíèò âîâñå? ß íå çàíèìàþñü ôèëîñîôèåé, íî âñå ýòè âîïðîñû íàïðàøèâàþòñÿ ñàìîïðîèçâîëüíî. Òàê ÷òî åñëè ïðåäïîëîæèòåëüíî îòêðûòûé áèîëîãè÷åñêèé öèêë â 3113 ãîäà ïîìîæåò ÷åëîâå÷åñòâó ñîçäàòü åùå áîëåå æèçíåóòâåðæäàþùóþ ôèëîñîôèþ, ÿ âîçðàæàòü íå áóäó.
    Âîò òàêèå âîò äîáàâëåíèÿ, õîòÿ ÿ èõ íè êîìó íå íàâÿçûâàþ. Ïîæàëóéñòà, îáúÿñíÿéòå îòêðûòûå ôàêòû ïî-ñâîåìó, íåò âîïðîñîâ. Íî âîò òîëüêî îò ôàêòîâ íèêóäà íå äåòüñÿ. Òåîðèþ ìîæíî êðèòèêîâàòü, íå ïðèçíàòü è òîìó ïîäîáíîå. À ôàêòû âåùü óïðÿìàÿ, ëèáî îíè åñòü, ëèáî èõ íåò.
                8.03.2011ã.

БИОЛОГИЧЕСКИЕ ЦИКЛЫ, ритмич. повторение биологии, явлений в сообществах организмов (популяциях, биоценозах), служащее приспособлением к циклич. изменениям условий их существования.

Они могут быть:

• суточными,
• сезонными (годовыми)
• многолетними

1)Закономерные колебания физиологич. явлений и поведения животных в течение суток В основе их лежат автоматич. механизмы, к-рые корректируются воздействием внешних факторов – суточными колебаниями освещённости, темп-ры, влажности и др.Суточные циклы представляют собой чередование периодов покоя и деятельности. Различают ночных, дневных, сумеречных и круглосуточно активных животных.

Например: жук-песчанный  ведет дневной образ жизни, широко рассеивается – ночью, а днем наоборот располагается в зонах оптимальных температур.

Например: у брюхоногих моллюсков Черного моря  чередование периодов покоя и деятельности отчетливо заметно при обильном питании и почти исчезает при голодании, когда особи наиболее активно как днем, так и ночью.

Например: суточная активность неодинакова при разных температурах. Большие песчанки зимой выходят из нор только в ясные, относительно теплые дни и ненадолго. Весной и осенью они деятельны все светлую часть суток, и особенно в середины дня.

2) В основе сезонных Б. ц. лежат те же изменения обмена веществ, регулируемые у животных с помощью гормонов. В разные сезоны меняются состояние и поведение организмов в пределах популяции или биоценоза: происходит накопление (расходование) резервных веществ, смена покровов (линька), начинаются (заканчиваются) размножение, миграции животных, спячка и др. сезонные явления. Будучи в значит, мере автоматизированными, эти явления корректируются внешними влияниями (состоянием погоды, запасов пищи и т. п.)

Например: плотва в Аральском море  летом не поднимается в верхние слои воды из-за высокой температуры и поэтому в  июле почти не добывают насекомых (0,8-1,6 % пищи), а мае и сентябре они занимают в ее рационе 30-50%.

3) Многолетние Б. ц. обусловливаются циклич. колебаниями климата и др. условий существования (в связи с изменением солнечной активности и др. космич. или планетарных факторов); такие Б. ц. совершаются в популяциях и биоценозах и выражаются в колебаниях размножения и численности отдельных видов

Жизненный цикл

– цикл развития, совокупность фаз развития, пройдя которые организм достигает зрелости и становится способным дать начало следующему поколению. Длительность Ж. ц. определяется числом поколений, развивающихся в течение года, или числом лет, на протяжении которых Ж. ц. осуществляется; она зависит также от продолжительности периода покоя и

У животных различают

• простой Ж. ц. — при прямом развитии особей,
•  сложный — с Метаморфозом или сменой поколений.

При развитии с метаморфозом Ж. ц. прослеживается на развитии одной особи

например, у свиного солитера: яйцо — онкосфера — финка — взрослый цепень;

у майского жука: яйцо — личинка — куколка — имаго).

 При развитии со сменой поколений или сменой способов размножения Ж. ц. прослеживается на двух и более особях, принадлежащих разным поколениям, до появления исходной формы.

Например, у сцифоидных: яйцо — планула — сцифистома — эфира — медуза; у печёночного сосальщика: яйцо — мирацидий — редии — церкарии — адолескарии — взрослые черви;

 у тлей: яйцо — самка-основательница — мигранты — полоноски — обоеполые насекомые.