Как восстанавливается цикл после отмены гормональных контрацептивов

Отмена приема противозачаточных таблеток связана с возникновением ряда симптомов, которые обусловлены изменениями в работе эндокринной системы.

Как правило, наблюдается периодическое нарушение менструального цикла, а также ухудшение состояния волос и кожи. В свою очередь улучшается увлажнение половых органов.

После прекращения приема таблеток довольно быстро регулируется овуляторный цикл и значительно увеличиваются шансы на беременность.

Как восстанавливается менструальный цикл после отмены гормональных контрацептивов?

Если пациентка была под наблюдением специалиста в течение всего времени приема таблеток, отменить их необходимо по согласованию с лечащим врачом. Гинеколог подскажет как лучше бросить принимать гормоны, чтобы максимально щадяще восстановить менструальный цикл. Это важно, так как в первые дни после отмены противозачаточных таблеток в организме происходит снижение концентрации гормонов. Этот факт влияет на настроение, самочувствие и менструальный цикл.

Первое кровотечение цикла не обязательно должно быть полноценной менструацией, так как оно вызвано отменой противозачаточных, а не овуляторным циклом. Выделения могут появиться даже через две недели после приема последней таблетки.

Первоначально кровотечения могут быть скудные, нерегулярные, могут сопровождаться болью и недомоганием. Это абсолютно нормальная реакция организма, не стоит ожидать, что уже в первом цикле все придет в норму. В случае, когда долго нет менструального кровотечения и его задержка не является результатом наступления беременности, необходимо обратиться к гинекологу.

Задержка менструального цикла

Процесс восстановления гормонального баланса в организме достаточно долгий, иногда может занять даже полгода, хотя, в конечном счете, это вопрос индивидуальный. Время регулирования менструального цикла зависит от типа применяемых таблеток, продолжительности срока их приема, возраста женщины и ее индивидуальных особенностей организма.

Что происходит в организме после отмены гормональной контрацепции

Гормональные контрацептивы часто приводят к задержке воды в организме, что является причиной возникновения отеков, чувства тяжести, как следствие, растет вес. Когда мы перестаем принимать таблетки возобновляется регуляция водно-электролитного баланса. Вода перестает накапливаться в организме, отеки спадают, снижается масса тела. Уменьшается также объем груди. Некоторые женщины отмечают у себя проблемы с кожей и волосами. Такого рода изменения, как правило, исчезают через несколько месяцев.

Проблемы с волосами

Завершение приема противозачаточных таблеток снимает проблему сухости влагалища. Возвращается оптимальное увлажнение интимных зон. Постепенно весь организм приходит к нормальному собственному гормональному фону, какой был до приема оральных контрацептивов.

Прекратить прием таблеток и забеременеть?

Овуляция после прекращения приема противозачаточных таблеток возобновляется довольно быстро. Как правило, у здоровых женщин это происходит уже после первого цикла. Яйцеклетки теперь ничто не сдерживает, они могут вырваться с удвоенной силой, поэтому сразу после отмены препаратов повышается шанс на беременность.

Однако, если усилия для зачатия ребенка в течение длительного времени не приносят ожидаемого эффекта, необходимо обратиться к специалисту. Он проведет обследование, чтобы проверить, не дошло ли до блокировки овуляции вследствие длительного применения контрацепции.

Тем не менее, рекомендуется, чтобы женщина отложила попытки зачатия ребенка на 3-4 месяца с момента приема последней таблетки. За это время стабилизируется работа эндокринной системы.

Женщина успеет подготовиться к зачатию с личным гинекологом, который проведет необходимые анализы, сделает УЗИ, цитологию, осмотрит грудь, назначит витамины. Кроме того, расскажет о правильном питании, физической активности, а также найдет другой метод контрацепции на переходный период.

УЗИ малого таза

Как и когда прекратить принимать противозачаточные таблетки?

Нельзя остановить прием гормональных контрацептивов в любой момент. Особенно в то время, когда появляются нежелательные симптомы:

плохое самочувствие;
рвота;
диарея;
эпизоды депрессии;
снижение либидо.

Организм сигнализирует об изменениях, а причину неприятных симптомов установит только специалист.

Отмена препарата рекомендуется после приема всех таблеток из упаковки. В ситуации, когда поводом для решения о прекращения приема противозачаточных таблеток является их непереносимость, а не желание забеременеть, следует использовать другой вид контрацепции. Следует помнить, что между применением каждой из форм контрацепции нельзя делать перерывов.

Идеально планировать прекращение приема гормонов по согласованию с врачом, который хорошо знает проблемы своей пациентки. Грамотный подход как к назначению, так и к отмене гормональной терапии – залог здоровья женской репродуктивной системы.

Клиника абортов и контрацепции в Санкт-Петербурге – отделение медицинского гинекологического объединения «Диана»

Запишитесь на прием, анализы или УЗИ через контактную форму или по т. +8 (812) 62-962-77. Мы работаем без выходных с 09:00 до 21:00.

Мы находимся в Красногвардейском районе, рядом со станциями метро «Новочеркасская», «Площадь Александра Невского» и «Ладожская».

Стоимость медикаментозного аборта в нашей клинике 3300 руб. В стоимость входят все таблетки, осмотр гинеколога и УЗИ для определения сроков беременности.

Поделиться ссылкой:

Источник

Оральные контрацептивы (ОК) – это популярный и современный способ защиты от нежелательной беременности. Кроме того, при помощи этих препаратов лечится ряд гинекологических заболеваний. Но для предотвращения негативных последствий, связанных с воздействием гормонов на организм, важно не только вовремя пить ОК, но и грамотно завершить их прием, когда необходимость в использовании таблеток пропадет.

Правила отмены приема гормональных контрацептивов

Чтобы избежать возникновения гормонального сбоя, необходимо закончить предохраняться ОК в соответствии с определенными правилами. Лучше всего отменить прием таблеток, когда выпита очередная упаковка и появились кровянистые выделения.

В некоторых случаях возникает необходимость отказаться от гормональных таблеток в середине цикла. Такой вариант допускается, но следует быть готовой к тому, что через 1-2 дня начнутся скудные месячные. В норме они продолжаются 10-14 дней, но иногда кровотечение отсутствует или становится обильным.

При значительных кровопотерях или мазне, которая длится дольше 2 недель, необходима медицинская помощь!

В идеале при выборе схемы отмены ОК нужно прислушаться к рекомендациям лечащего врача. Специалист оценит все риски и подберет вариант отказа от таблеток, оптимальный в конкретном случае.

Последствия для организма женщины

При резком отказе от гормональных контрацептивов возникает так называемый «синдром отмены». Если препарат назначался для стабилизации менструального цикла и лечения патологий репродуктивных органов, признаки болезни могут вернуться и даже стать более выраженными.

Вероятные побочные эффекты

На фоне отмены ОК женщина может испытывать дискомфорт, связанный с возникновением побочных реакций:

мигрени, депрессия и раздражительность;
рвотные позывы, тошнота;
активизация роста волос на теле;
прорывные маточные кровотечения;
усталость, снижение либидо;
усиленное потоотделение;
угревая сыпь и избыточная выработка кожного сала.

Если неприятные симптомы сохраняются дольше 6 месяцев, следует проконсультироваться с врачом!

Что делать, если после отмены нет месячных?

В течение 2-3 месяцев после отказа от гормональных таблеток женщина может замечать удлинение или сокращение продолжительности менструального цикла. Цикл длительностью до 36 дней считается нормой.

В некоторых случаях менструальное кровотечение возникает только через 2-3 месяца после отмены таблеток. Обычно это не связано с какой-либо патологией. Организму требуется время на то, чтобы восстановить репродуктивную функцию.

Женщинам, живущим половой жизнью, при задержке менструации необходимо записаться на прием к гинекологу, чтобы исключить наличие беременности.

Когда возможно зачатие?

Многих представительниц прекрасного пола интересует, через сколько после отмены ОК можно забеременеть? Пациенткам, планирующим стать мамами, врачи рекомендуют подождать 2-3 месяца, чтобы функционирование яичников восстановилось.

Важно помнить, что зачатие может произойти сразу же после отмены ОК, но в этом случае высок риск самопроизвольного прерывания беременности из-за дефицита прогестерона в организме.

После того как цикл стабилизируется, зачатие обычно наступает в течение 3-4 месяцев. При этом увеличивается вероятность появления на свет двойни.

Ребаунд-эффект

После приема гормональных контрацептивов, продолжающегося дольше 3 месяцев, яичники начинают работать активнее. При этом шансы на успешное оплодотворение в ближайшее время повышаются, особенно если до приема была диагностирована гипофункция яичников. Это явление называют ребаунд-эффектом.

Ребаунд-эффект может стать проблемой для женщин, которые не планируют забеременеть. Из-за неосведомленности пациенток о том, что необходимость в усиленной контрацепции появляется сразу после отмены ОК, растет риск возникновения сложностей, связанных с незапланированным зачатием.

Проблема выпадения волос

После отмены гормональной контрацепции многие пациентки отмечают сильное выпадение волос. В тяжелых случаях могут даже появиться очаги облысения.

Такая реакция может быть вызвана различными причинами:

Гиперандрогения. При подтверждении диагноза рекомендуется антиандрогенная диета.
Дефицит железа, анемия. Если анализ крови на феррин показал недостаток этого элемента, требуется принимать гепатопротекторы.
Гипотиреоз. Данная патология нередко возникает в середине курса ОК и обостряется после их отмены. Следует сдать анализ крови на ТТГ, а также посоветоваться с врачом по поводу приема препаратов йода.

Чаще всего через 2 месяца активное выпадение волос прекращается, но если этого не произошло, требуется обратиться к специалисту.

Способы восстановления репродуктивного здоровья

Когда менструации возобновились, необходимо начать следить за здоровьем репродуктивной системы:

консистенцией и цветом шеечного секрета;
состоянием шейки матки;
базальной температурой;
наличием овуляции.

Говорить об окончательном восстановлении плодности можно, если цикл установился 6 месяцев назад. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо:

Скорректировать рацион питания, акцентируя внимание на очищении организма и щадящем отношении к печени.
При отсутствии противопоказаний заниматься йогой, пилатесом, выделять время для пеших прогулок. Умеренные физические нагрузки способствуют приливу крови к малому тазу.
Принимать натуральные биодобавки, нормализующие цикл и стимулирующие образование яйцеклеток.

Необходимо обратиться к врачу для подбора средств контрацепции, которые бу ОК.

Постепенная отмена контрацептивов

Отменять гормональные контрацептивы, особенно если их прием продолжался в течение нескольких лет, необходимо постепенно. Если спонтанные кровотечения отсутствуют, следует ежемесячно уменьшать дозировку на ¼ таблетки. Это позволит организму постепенно привыкнуть к тому, что действие гормонов ослабевает.

Многие женщины просто отменяют ОК, но это разумно только в случае кратковременного приема!

Еще один вариант – перейти на мини-пили. Эти таблетки можно бросать как постепенно, так и резко, при этом организм испытает меньший стресс, чем в случае отказа от комбинированного препарата.

Снижение стресса и стабилизация сна

При приеме ОК гормоны активно подавляют работу органов эндокринной системы. Из-за этого организм испытывает сильный стресс. Последствия подобного вмешательства зависят от изначального состояния нервной системы, длительности приема препаратов, наличия хронических заболеваний.

Для скорейшего устранения последствий стресса важно высыпаться, нормализовать вес, избегать конфликтов. Также может помочь прием следующих добавок:

рыбий жир;
родиола розовая;
солодка;
элеутерококк.

Улучшение работы тонкого кишечника

В тонком кишечнике тоже вырабатываются гормоны, оказывающие влияние на работу различных органов и систем, в том числе эпифиза. Во время приема гормональных таблеток этот процесс нарушается, поэтому для нормализации самочувствия необходимо принять следующие меры:

придерживаться правильного питания;
употреблять достаточное количество клетчатки;
заселять кишечник полезной микрофлорой при помощи пробиотиков.

Фитотерапия и витамины

Чтобы смягчить последствия резкой отмены ОК, рекомендуется использовать фитотерапию. Растительные аналоги гормонов и витамины, содержащиеся в травах, эффективно поддерживают нормальную работу органов.

Польза для женского организма

После отмены гормональной контрацепции важно принимать фитоэстрогены и фитопрогестины. Это необходимо для восстановления функционирования яичников.

Фитогормоны активизируются только при дисфункции эндокринной системы. На железы, которые работают нормально, они влияния не оказывают.

Вернуться к нормальной жизни женщинам помогают следующие травы:

Донг Куай (Анжелика) – улучшает кровоснабжение половых органов;
Витекс – фитопрогестин;
Люцерна – фитоэстроген;

Фитоэстрогены, как правило, принимают в первой, фолликулярной фазе менструального цикла до наступления овуляции, а фитопрогестины – во второй, лютеиновой фазе. Пока организм еще не успел восстановиться, первая фаза может длиться в течение нескольких месяцев. Это считается вариантом нормы.

Лецитин для улучшения репродуктивного здоровья и синтеза половых гормонов

Лецитин представляет собой сочетание фосфолипидов (инозитола, холина и др.). Из этих веществ на 50 % состоит печень, на 1/3 головной мозг и на 17 % нервная система. Лецитин восстанавливает клетки печени, выводит из нее токсины и избыточное количество жира. Кроме того, это вещество нормализует уровень гемоглобина, помогает организму усваивать витамины.

Известно, что лецитин способен поддерживать работу яичников и продлить репродуктивный возраст. Благодаря инозитолу и холину холестерин не откладывается на стенках сосудов, а расходуется для выработки прогестерона и эстрогена. Лецитиновые фосфолипиды преобразуют эстрадиол в эстриол, тем самым понижая риск возникновения рака половых органов.

Рекомендуемая дозировка лецитина от Now Foods – по 3 капсулы в сутки во время еды.

Лецитин Now Foods с сайта iHerb

Люцерна для поддержки фазы менструального цикла

Люцерна насыщает организм витаминами и минералами, является источником эстрогенов, аминокислот и хлорофилла. Добавка повышает иммунитет, нормализует работу гипофиза, возвращает стенкам артерий эластичность.

Люцерна быстро усваивается. Она ощелачивает организм и подпитывает полезную микрофлору кишечника, стимулируя пищеварение. Растение восстанавливает силы, помогает при выпадении волос и вагинальной сухости.

Прием люцерны Now Foods в дозировке по 650 мг (1 таблетка) 3 раза в сутки осуществляется в первую фазу цикла, с 5 дня и до овуляции. При отсутствии менструаций надо делать перерыв 5 суток через каждые 25 дней приема. Продолжительность курса – 3 месяца.

Люцерна от бренда Now Foods

Донг Куай для стимулирования притока крови к тазу

Донг Куай (корень дягиля, анжелика) восстанавливает баланс гормонов, стимулирует приток крови к половым органам, ускоряет нормализацию менструального цикла после отмены ОК. Продолжительный прием гормонов истончает слизистую оболочку матки и часто приводит к анемии. Корень дягиля оздоравливает матку, а также восполняет уровень железа в организме.

Рекомендации по приему Dong Quai от Now Foods: по 2 капсулы один раз в день во время еды. Нельзя использовать в период менструаций, при обильных кровотечениях. Не сочетается с аспирином и варфарином.

Донг Куай (Дягиль лекарственный) от Now Foods

Биодобавка Витекса

Если в течение 3 месяцев после приема ОК не началась менструация, рекомендуется принимать витекс. Действующий компонент биодобавки – прутняк обыкновенный. Растение понижает уровень пролактина и эстрогена, стимулирует выработку прогестерона.

Особенно полезен витекс для женщин, которые пили ОК из-за аменореи, нерегулярного цикла, гиперпролактинемии, акне.

Добавка Vitex Fruit от Nature’s Way необходимо принимать по 2 капсулы за 30 минут до завтрака в течение 8-12 недель. Далее – по 1 капсуле в день. Длительность курса – от 3 до 10 месяцев. Если менструаций нет, каждые 25 дней приема надо делать перерыв на 5 дней. Во время кровянистых выделений прием препарата также приостанавливается.

Vitex Fruit на сайте iHerb

Отмена оральных контрацептивов сопровождается нарушением гормонального фона. Дисбаланс может длиться 2-3 месяца или растянуться на более продолжительный срок. Чтобы быстрее восстановиться, следует отказываться от таблеток постепенно и использовать такие естественные методы нормализации цикла, как фитотерапия, здоровый сон, полноценное питание и т.д.

Источник

Мудрость форума: Женское здоровье

70 ответов

Последний – 09 октября 2020, 21:17 Перейти

18 августа 2015, 14:25

#51

02 сентября 2015, 13:48

#52

23 сентября 2015, 18:53

#53

24 февраля 2016, 10:13

#54

Lena

У кого Кок прошел без побочек -удачи вам, моя тема не для вас. Мне кок здоровье подпортил, один плюс лишь в передышке яичников. Кто-то спрашивал , а чем проблемы? помимо внешних проблем, еще и снижен иммунитет, мало смазки воо влагалище. Я Новинет не виню в некачестве, мои побочки относятся абсолютно ко всем кок: риск варикоза, падение иммунитета. снижение смазки, отечность. Кто-то на такие мелочи не обратит внимание, а я на все внимание обращаю, плюс из-за гинекол. заболеваний на фоне сниженного иммунитета у меня почти постоянно прыщи на подбородке, внутренние. В их причине возникновения я уверена свой организм я прекрасно знаю. Перед приемом кок сдавал все анализы – ничего не противоречило приему кок, но прием их показал. что я теперь буду в стане тех, кто против КОК! Поэтому мнение защитников кок не интересно.

28 апреля 2016, 00:49

#57

20 августа 2016, 20:43

#61

17 ноября 2016, 03:19

#62

26 ноября 2016, 23:03

#63

10 апреля 2017, 05:33

#64

20 апреля 2017, 21:05

#65

20 ноября 2017, 22:19

#68

Настя

Анна, здравствуйте! У меня таже проблема после отмены КОК 🙁 Пострадала вся система ЖКТ, образовался фиброз в печени, пережила цистит, жутко болит голова, тошнота, перепады настроения, болит подреберье и тд. этому списку нет конца (((( а отменила уже пол года назад. Подскажите, как сейас Ваши дела обстоят сейчас? Спасибо!

Гость

что и как вы собираетесь восстанавливать? есть проблема, ищите решение, нет, о чем разговор?

09 сентября 2018, 20:36

#69

Наташка

Я не пью ОК неделю. Пила 8 мес Регулон после выкидыша. Решили бросить эту химию. чувствую себя ужасно. Головные боли, головокружение, отсутствие аппетита, заложенные уши, иногда болят икры ног. На шее болит лимфоузел. Кто знает, когда это пройдет? Хожу, как чумная. А пока пила- все было нормально. Но и до тоже была здоровым человеком. Теперь очень нервная и болезненно реагирую на все, как будто психика подорвана. Боюсь, что сойду с ума.

16 сентября 2018, 13:21

#69

06 декабря 2018, 22:31

#69

Гость

У вас от вашего поликистоза ломка, у здоровых женщин после отмены ОК никакихт последствий НЕТ

12 января 2019, 11:59

#69

Гость

соглашусь с вами. но вот только с фразой ” один плюс в передышке яичников”…а зачем молодым яичникам передышка? вы же не останавливаете периодически сердце, чтобы оно передохнуло? наоборот, у кого проблемы с сердцем, рекомендуют нагрузки физические, чтобы сердце не атрофировалось. понимаю, что сердце это мышечный орган, а яичники это железы. но суть в чем? в том, что органы должны работать. вы же не пьете препараты инсулина для профилактики, чтобы поджелудочная отдохнула? нет.

12 января 2019, 15:03

#69

16 февраля 2019, 17:29

#69

Наташка

09 октября 2020, 21:17

#70

Анна

девушки! Я когда то начала принимать Джес, так же читала отзывы на сайте, по часу залипала и гадала начинать не начинать. В итоге надоевшие прыщи взяли верх и я начала пить Джес. Перед этим сходив на приём к геникологу и сдав анализы ( был повышен андроген ). За три месяца приема прыщи исчезли, жирность тоже. Лицо стало прекрасным! Без отеков с утра, не зависимо от того что ела на ночь.

Единственный минус стали ярко выражены венки на ногах ( плюс работа стоячая ), но я верила что это пройдёт после отмены. За 2 года делала три или 4 раза перерыв на месяц. Но до конца бросить боялась. Опять таки изза страшных отзывов в интернете. В итоге бросила в конце ноября 2015, прошло уже 4 своих менструации, я с ужасом ждала возвращения прыщей и прочих гадостей. Но как оказалось тьфу тьфу все в порядке! Кожа осталась такой же как и во время приёма , вены на ногах побледнели значительно. Вес прежний ( если жру то увеличивается конечно), а так все контролируемо.

Моё мнение – ОК это не так страшно как пишут в интернете! Главное пройти обследование и внимательно прислушиваться к организму. Если кок вам подошли то и на отмене должно быть все хорошо. А отзывов так много плохих потому что хороших в основном не пишут, а так было бы равное количество. Так что девушки не бойтесь, верьте в хорошее и будьте здоровы!

Источник